信じるものは、

心理学の動画で、相手を信じられないのではなく自分が愛されるということを信じられないのだ…というくだりがあった。

相手が何を言ってくれても、何をしてくれても信じられない。相手を試して、応えてくれても信じられない。安心できない。
相手を信じていないのではなく、自分が愛されるに相応しいということを信じていない、気が付いていないから、相手の言動で不安が解消されることはなくて、むしろどんどん不安になるのかもしれない。

あなたが疑っていたのは私ではなく、あなた自身だったのだろうか。